КОМАНДА TOP STAR
Гельфруз Ахметшина
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕНОГО ЗАЛА И ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
- - Сертифицированный инструктор тренажерного зала и групповых программ по направлениям: B.E.S.T. FIT Hard Day, F-Training, Fitness Kids, Body Flex (дыхательная гимнастика), Fit Mix, STEP.
- - Персональный тренер: составление тренировочных программ, коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы, рекомендации по питанию.
Вот из последнего - онлайн вебинаров «Body Blast by ITS:
Я постоянно учусь и совершенствуюсь для вас.
- - Анатомические линии. ТБС и ягодицы. Prenatal», «Диетологическое порно с Александром Филипповым»
Мой опыт работы более 3 лет и я точно знаю, как тебе помочь!