НОВОСТИ

27 Мая 2016
Танцевальный Марафон
Танцевальный Марафон Приглашаем всех на День танца!

27 Мая 2016
СуперАкция
СуперАкция Только один день! Акция на клубные карты

Одежда для спорта "Argo"

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КЛУБ "TOP STAR"!

113.jpg

Женский фитнес-клуб Top Star - идеальное место для отдыха и занятий спортом.

Наш адрес: 1 Мая 4/1, тел. 55-26-39

ONLY FOR GIRLS!

Будьте в форме!

Фотогалерея

Фотоальбомы "Top Star"

Видеотренировки

Загрузка плеера
 
   
Июнь
ПнВтСрЧтПтСбВс
  • 9:00-10:00 Hot-Iron(Большой зал) Павел            
  • 10.00-11.00 Элит Фитнес+сауна (Большой зал) Бульба
  • 17.00-18.00 Худеем быстро(Большой зал) Жанна
  • 18:00 - 19:00 Hot-Iron(Большой Зал)Жанна
    Yoga (Малый Зал) Настя Б.
  • 19:00 - 20:00 Фитнес Бикини(Большой Зал) Евгения
    Pilates (Малый Зал) Настя
  • 20:00 - 21:00 Drive Fit(Большой Зал)Настя 
  • 9:00-10:00 Фит-утро (Большой зал) Евгений
  • 10.00-11.00 Hot-Iron (Большой зал) Жанна
  • 16.00-17.00 Танцы 10-16 лет (Малый зал) Полина
  • 17.00-18.00 Drive Fit (Малый зал) настя
  • 18:00 - 19:00 YOGA(Большой Зал)Наталья
    Бразильская попка (Малый Зал)Настя
  • 19:00 - 20:00 Бодитоник  (Большой Зал) Евгений 
    TRX (Малый Зал) Слава
  • 20:00 - 21:00 Zumba (Большой Зал) Евгений              Ягодицы, бедра,пресс(Малый зал) Настя
1
  • 9:00-10:00 Фитнес Бикини (Большой зал) Евгения
  • 10.00-11.00 elite fitness (большой зал) Евгений
  • 17.00-18.00 худеем быстро (Большой зал) жанна
  • 18:00 - 19:00   hot-iron (Большой Зал) Жанна             Pilates(Малый Зал) Илона
  • 19:00 - 20:00 Фитнес Бикини (Большой Зал) Евгений              Шпагат (Малый зал) Настя В.                                              
  • 20:00 - 21:00 Drive Fit (Большой зал) Настя                       стрип(Малый зал) вероника                                                                      
2
  • 9:00-10:00 Фит-утро (Большой зал) Александр          
  • 18.00-19.00 ABS Stretch(Малый зал) Илона           Бразильская попка(Большой зал) Настя В.
  • 19:00 - 20:00 Бодитоник(Большой Зал) Евгений
    TRX(Малый Зал) Александр
  • 20:00 - 21:00 Zumba(Большой Зал) Евгений Дарья     Ягодицы, бедра, пресс(Малый зал) Илона                                                                                                                                                                 

3
  • 9:00-10:00 Фитнес бикини(Большой зал) Евгения
  • 10.00-11.00 Elite Fitness (Большой зал) Евгений
  • 17.00-18.00 Худеем быстро (Большой зал) Жанна
  • 18:00 - 19:00   Hot-Iron (Большой зал) Жанна                     Athletic Stretch(Малый зал) Настя
  • 19:00 - 20:00 Степ(Большой Зал)Дарья                  Йога (Малый зал) Евгений
  • 20:00 - 21:00  Drive Fit(Большой зал) Настя В.           Strip Plastic  (Малый зал)Вероника                                                             

4
  • 11:00 - 12:00    Фит-утро(Малый зал) Александр     Шпагат (Малый зал) Настя В. 
  • 12:00 - 13:00          Бразильская попка (Малый зал) Настя          
5
  • 11.00-12.00           TRX (Малый Зал) Настя В.                    ABS Stretch(Большой зал) Илона
  • 12.00-13.00  Zumba (Большой зал) Евгений          Ягодицы, бедра,пресс (Малый зал) Настя                      
6
  • 9:00-10:00 Фитнес Бикини(Большой зал)Евгения И. 
  • 10.00-11.00 Elite Fitness (Большой зал) Захаров       
  • 17.00-18.00 Худеем быстро (Большой зал) Жанна
  • 18:00 - 19:00 Hot-Iron (Большой Зал)Жанна
    Атлетик Стрейч(Малый Зал)Настя
  • 19:00 - 20:00  Фитнес бикини(Большой Зал)Евгения
    Pilates (Малый Зал) Илона
  • 20:00 - 21:00              Drive Fit(Большой зал зал) Настя             Стрип (Малый зал) Вероника                  
7
  • 9:00-10:00 Фит-утро (Большой зал) Александр
  • 18:00 - 19:00 Бразильская попка(Большой Зал) Настя В.
    ABS Stretch(Малый Зал) Илона
  • 19:00 - 20:00 Бодитоник (Большой Зал) Евгений 
    TRX(Малый Зал) Настя
  • 20:00 - 21:00 Zumba(Большой Зал) Евгений                       Ягодицы, бедра, пресс (Малый зал) Илона                                                                                       
8
  • 9:00-10:00 Фитнес Бикини (Большой зал) Евгения 
  • 10.00-11.00 Elite Fitness (Большой зал) захаров
  • 17.00-18.00 Худеем быстро(Большой зал) Жанна
  • 18:00 - 19:00 Hot-Iron (Большой Зал) Жанна          Pilates(Малый Зал) Илона
  • 19:00 - 20:00 фитнес бикини (Большой Зал) Евгения                   Шпагат(Малый Зал) Настя
  • 20:00 - 21:00 Drive Fit (Большой зал) Настя В.             Стрип (Малый зал) Вероника
9
  • 9:00 - 10:00Фит-утро(Большой Зал) Александр
  • 16.00-17.00 Танцы 10-16 лет (Малый зал) Полина
  • 18:00 - 19:00 Бразильская попка (Большой Зал) Настя В.      ABS Stretch (Малый Зал) Илона
  • 19:00 - 20:00 Бодитоник (Большой Зал)Евгений
    TRX(Малый Зал) Настя
  • 20:00 - 21:00 Zumba (Большой Зал)Евгений               Ягодицы, бедра, пресс (Малый зал) Илона
10
  • 9:00-10:00 Фитнес Бикини(Большой зал) Евгения И.
  • 10.00-11.00 Elite Fitness (Большой зал) Захаров
  • 17.00-18.00 Худеем быстро(Большой зал) Жанна
  • 18:00 - 19:00                     HOT-IRON   (Большой Зал)  Жанна                     Атлетик Стрейч - Настя
  • 19:00 - 20:00 Степ(Большой Зал) Дарья Х.   Йога (Большой зал) Евгений З.     
  • 20:00 - 21:00  Drive Fit (Большой зал) Настя         стрип(Малый зал) Вероника                                                                              
11
  • 10.00-11.00 Total Body Shock (Большой зал) Евгения С.
  • 11.00-12.00 Body Combat(Большой зал) Александр+Илона              Шпагат (Большой зал) Настя    
  • 12:00 - 13:00         Бразильская попка(Большой зал) настя
12
  • 10.00-11.00 Фит-утро - Илона
  • 11:00 - 12:00 ABS Stretch (Большой зал) Илона  TRX(Малый Зал) Настя        
  • 12.00-13.00 Zumba(Большой зал) Евгений           Ягодицы, бедра, пресс (Малый зал) Настя 
13
  • 9:00-10:00 Фитнес бикини (Большой зал) Евгения             
  • 10.00-11.00 Elite Fitness + сауна(Большой зал) Акгюн
  • 17.00-18.00 Худеем быстро(Большой зал) Жанна
  • 18:00 - 19:00 Hot-Iron(Большой Зал) Жанна                  Йога (Малый зал) Настя
  • 19:00 - 20:00  Фитнес Бикини(Большой Зал)Иванова Ж.
     Pilates (Малый Зал) Настя Б.
  • 20:00 - 21:00           Drive Fit(Большой зал) Настя В.               Стрип (Малый зал) Вероника
14 
  • 9:00-10:00 Фит-утро (Большой зал) Евгений
  • 16.00-17.00 танцы 10-16 лет (Малый зал) Полина             
  • 18:00 - 19:00 Yoga (Большой Зал) Наталья С.
    Бразильская попка(Малый Зал) Настя В.
  • 19:00 - 20:00 Бодитоник (Большой Зал) Евгений                  TRX (Малый зал) Настя
  • 20:00 - 21:00 Zumba(Большой Зал)Евгений                Ягодицы, бедра, пресс (Малый зал) Ольга З.                                                          
15
  • 9:00-10:00 Фитнес Бикини (Большой зал)Евгения
  • 10.00-11.00 Elite Fitness + сауна(Большой зал) Бульба
  • 17.00-18.00 Худеем быстро (Большой зал) Жанна
  • 18:00 - 19:00 Hot-Iron(Большой Зал) Жанна         Pilates(Малый Зал) Настя
  • 19:00 - 20:00 Фитнес Бикини(Большой Зал) Евгения
    Шпагат (Малый Зал)Настя В.
  • 20:00 - 21:00               Drive Fit (Большой зал) Настя В.      Стрип (Малый зал) Вероника
16
  • 9:00 - 10:00Фит-утро(Большой Зал) Евгений
  • 16.00-17.00 Танцы 10-16 лет (Малый зал) Полина    
  • 18:00 - 19:00  STEP (Большой зал)Дарья Х.   Бразильская попка (Малый Зал) Настя В.       
  • 19:00 - 20:00 Бодитоник (Большой Зал) Евгений
    TRX(Малый Зал) Настя
  • 20:00 - 21:00 ZUMBA(Большой Зал) Евгений Дарья   Ягодицы, бедра,пресс (Малый зал) Ольга З.
17
  • 9:00-10:00 Фитнес Бикини (Большой зал) Евгения
  • 10.00-11.00 Elite Fitness+ сауна (Большой зал) Бульба
  • 17:00 - 18:00 Худеем быстро (Большой зал) Жанна       
  • 18:00 - 19:00 Hot-Iron (Большой Зал) Жанна            Шпагат (Малый зал) Настя          
  • 19:00 - 20:00 YOGA(Большой Зал)Наталья С.       TRX(Малый зал) Евгения                  
  • 20:00 - 21:00             Drive Fit (Большой зал) Настя В. Стрип(Малый зал) Вероника                                                                                     
18
  • 10.00-11.00 Total Body Shock (Большой зал) Евгения С.
  • 11:00 - 10:00 Фитнес бикини(Большой Зал) Евгений       Стрейч (Малый зал) Настя В.
  • 12:00 - 13:00        Бразильская попка (Малый зал) Настя В.      
19
  • 11:00-12:00  TRX (Малый Зал)Настя
  • 12.00-13.00 Zumba (Большой зал) Евгений       Ягодицы, бедра,пресс(Малый зал) Настя
  • 13.00-14.00   Йога (Малый зал) Наталья С.          
20
  • 9:00-10:00 Фитнес бикини (Большой зал) Евгения           
  • 10.00-11.00 Elite Fitness - евгений
  • 17.00-18.00 Худеем быстро(Большой зал) Жанна             
  • 18:00 - 19:00 Атлетик Стрейч(Малый Зал) Настя
    Hot-Iron(Большой Зал) Жанна
  • 19:00 - 20:00 Фитнес Бикини (Большой  Зал) Евгения   Йога(Малый зал) Евгений
  • 20:00 - 21:00 Drive Fit(Большой Зал) настя              Стрип (Малый зал) Вероника                                                                                        
21
  • 9:00 - 10:00Фит-утро(Большой Зал) александр
  • 18:00 - 19:00 abs stretch (малый Зал) илона  бразильская попка (большой Зал) настя в.
  • 19:00 - 20:00 Бодитоник (Большой Зал) Евгений                          TRX (Малый зал) александр
  • 20:00 - 21:00Zumba(Большой Зал)Женя З.           Ягодицы, бедра, пресс(Малый зал) Илона
22
  • 9:00-10:00 Фитнес Бикини (Большой зал)Евгения                    
  • 10.00-11.00 Элит Фитнес+сауна (Большой зал)Евгений
  • 17.00-18.00 Худеем быстро(Большой зал) Жанна                 
  • 18:00 - 19:00  hot-iron(Большой Зал) жанна             Pilates(Малый Зал)илона
  • 19:00 - 20:00 Фитнес Бикини (Большой Зал) евгения               Шпагат(Малый зал) Настя В.
  • 20:00 - 21:00 Drive Fit (большой зал) Настя  Стрип (Малый Зал) вероника                                                                                                                                
 23
  • 9:00 - 10:00 Фит-утро(Большой Зал) Александр
  • 16.00-17.00 Танцы 10-16 лет (Малый зал) Полина
  • 18:00 - 19:00 Бразильская попка(Большой Зал) настя            abs stretch(Малый Зал) илона
  • 19:00 - 20:00 Бодитоник(Большой Зал) Евгений     TRX(Малый зал) александр
  • 20:00 - 21:00        Zumba(Большой зал) Евгений         Ягодицы, бедра, пресс(Малый зал) Илона
24
  • 9:00-10:00 Фитнес Бикини(Большой зал)Евгения
  • 10.00-11.00 Элит Фитнес + сауна (Большой зал) Евгений
  • 17:00 - 18:00  Худеем быстро(Большой зал) жанна                             
  • 18:00 - 19:00    hot-iron(Большой зал)жанна      athletic stretch(Малый зал) Настя
  • 19:00 - 20:00 Йога(Малый Зал) Евгений З.                        
    Фитнес Бикини(Большой Зал)евгения
  • 20:00 - 21:00 Drive Fit (Большой зал) Настя В. Стрип(Малый Зал) Вероника                                                                                       
25
  • 10.00-11.00 Total Body Shock (Большой зал) Сасина
  • 11:00 - 10:00        Body Combat(Большой зал) Саша      шпагат (Малый зал) Настя     
  • 12:00 - 13:00         Бразильская попка (Большой зал) Настя  
26
  • 11.00-12.00        TRX(Малый зал) Настя
  • 12:00 - 13:00 ZUMBA(Большой зал) Женя З.       Ягодицы,бедра, пресс(Малый зал) настя  
  • 13.00-14.00               ABS Stetch(Малый зал) Илона           
27
  • 9:00-10:00 Фитнес Бикини(Большой зал) Иванова Е.         
  • 10.00-11.00 Elite-fit Захаров
  • 17.00-18.00 Худеем быстро (Большой зал) Жанна
  • 18:00 - 19:00 Athletic Stretch (Малый Зал) Настя В.                  
    Hot-Iron(Большой Зал) Жанна
  • 19:00 - 20:00 Фитнес Бикини(Большой Зал) Евгения
     Pilates(Малый Зал) Илона
  • 20:00 - 21:00           Drive Fit(Большой зал) Настя               Стрип (Малый зал) Вероника
28
  • 9:00 - 10:00Фит-утро(Большой Зал) Александр
  • 16.00-17.00 Танцы 10-16 лет (Малый зал) Полина                         
  • 18:00 - 19:00 ABS Stretch (Малый Зал) Илона     Бразильская попка(Большой Зал) Настя
  • 19:00 - 20:00 Бодитоник (Большой Зал) Евгений                      TRX (Малый зал) Настя
  • 20:00 - 21:00Zumba(Большой Зал)Евгений           Ягодицы, бедра, пресс(Малый зал) Илона
29
  • 9:00-10:00 Фитнес Бикини(Большой зал) Евгения И.           
  • 10:00-11.00 Elite Fit (Большой зал) Евгений З.
  • 17:00 - 18:00 Худеем быстро (Большой зал) Жанна  
  • 18:00 - 19:00  Hot-Iron (Большой Зал) Жанна   Pilates(Малый Зал) Илона
  • 19:00 - 20:00 Фитнес Бикини(Большой Зал) Евгения И.                шпагат (Малый зал) Воронова А.
  • 20:00 - 21:00 Drive Fit (Малый зал) Анастасия В.                Стрип (Малый зал) Вероника                                                                                                                                                    
30
  • 9:00 - 10:00Фит-утро(Большой Зал) Александр
  • 16.00-17.00 Танцы 10-16 лет (Малый зал) Полина
  • 18:00 - 19:00 Step (Большой Зал) дарья Х.       Бразильская попка (Малый Зал) Настя В.
  • 19:00 - 20:00 бодитоник (Большой Зал)евгений          TRX(Малый зал) Настя
  • 20:00 - 21:00 ZUMBA (Большой Зал) Евгений        Ягодицы, бедра, пресс(Малый зал) Илона

  • 9:00-10:00 Фитнес Бикини(Большой зал) евгения          
  • 10.00-11.00 Элит Фитнес (Большой зал) Евгений З.
  • 17:00 - 18:00 Худеем быстро (Большой зал) жанна                 
  • 18:00 - 19:00  Hot-Iron(Большой зал) Жанна                 Athletic Stretch(Малый зал) настя
  • 19:00 - 20:00 СТЕП (Большой Зал) Дарья                                              
    YOGA(Малый Зал) Евгений З.
  • 20:00 - 21:00 Drive Fit(Большой зал) Настя                       Стрип (Малый зал) Вероника                                                                              
  • 28
  • 11.00-12.00 Фит-утро(Большой зал) Александр      Шпагат (Малый зал) Анастасия     
  • 12.00-13.00 Бразильская попка(Большой зал) настя
  • 11:00 - 12:00                     TRX (Малый зал) настя В.           
  • 12:00 - 13:00 ZUMBA(Большой зал) Евгений                      Ягодицы, бедра, пресс (Малый зал) Настя
  • 13.00-14.00 ABS Stretch(малый зал) Илона
ПнВтСрЧтПтСбВс

ИНТЕРЕСНОЕ О ФИТНЕСЕ

Балуха Михаил
Балуха Михаил ПРЕВРАТЯТСЯ ЛИ МЫШЦЫ В ЖИР, ЕСЛИ Я ПЕРЕСТАНУ ЗАНИМАТЬСЯ?

Сасина Евгения
Сасина Евгения Можно ли с помощью тренировок сбросить вес в конкретной части тела?

Ольга Бодрова
Ольга Бодрова У меня избыточный вес, но я стесняюсь заниматься. Мне кажется, я буду выглядеть смешно, и все на меня будут обращать внимание.

Евгений Захаров
Евгений Захаров Некоторые упражнения во время групповых занятий даются мне с трудом и выбивают из нормального ритма. Может мне стоит их пропустить или лучше заставить себя их делать?

ОПРОС

Как вы считаете, достаточно ли информирован Клиент о работе Клуба?





  
Рейтинг@Mail.ru